Стоит ли носить маску? Советы, как защитить себя от ухудшения качества воздуха в Иллинойсе

Эксперты предупредили людей, чтобы они по возможности оставались дома и носили маски, поскольку во вторник качество воздуха в Чикаго достигло необычно низкого уровня.

По мнению некоторых, даже несколько минут на свежем воздухе могут повлиять на ваше здоровье.

Но что лучше всего сделать, чтобы защитить себя?

Эти условия уже привели к предупреждению о качестве воздуха, вынужденной отмене рейсов и мероприятий по всему региону, а также к закрытию нескольких объектов на открытом воздухе как в городе, так и в пригородах. Предупреждение о качестве воздуха в регионе действует как минимум до полуночи.

«У нас есть эти лесные пожары, у нас такая жара, у нас уже есть загрязнение воздуха в окружающей среде - так что это сочетание похоже на идеальный шторм», - сказала доктор Уитни Лин, врач семейной медицины из округа Кук.

По данным государственного веб-сайта по качеству воздуха AirNow, содержание PM2,5 — загрязнителя воздуха, также известного как мелкие твердые частицы, который является причиной большей части дымки в регионе — достигло 258 по состоянию на 16:00. Все, что превышает 200, считается " очень вреден для здоровья», и как только регион достигает значения выше 300, он переходит на «опасный» уровень.

«Индекс EPA, равный 20, эквивалентен выкуриванию одной сигареты в день», — сказал NBC Chicago доктор Рави Калхан, заместитель начальника отдела легочной и интенсивной терапии в Northwestern Medicine. «Сегодня индекс качества воздуха в Чикаго приближается к 200. Это все равно, что выкуривать полпачки сигарет в день».

Вот как можно защитить свое здоровье от дымной дымки:

Если вы выходите на улицу в задымленных условиях, подумайте о том, чтобы надеть маску, например N95, чтобы защитить легкие. Маска должна прилегать к носу и под подбородком и плотно прилегать к лицу, чтобы не допустить проникновения дымного воздуха.

Представители здравоохранения Вашингтона заявили, что «респираторные маски могут обеспечить некоторую защиту, отфильтровывая мелкие частицы», но предупредили, что любые опасные газы, обнаруженные в дыме, не будут отфильтрованы.

Тем не менее, лучшая маска, по мнению экспертов, — это респиратор N95, поскольку его легче всего найти и дешевле всего купить.

Жители, покупающие такую ​​маску, должны убедиться, что они сертифицированы Национальным институтом безопасности и гигиены труда, а также убедиться, что у маски есть два ремня, которые обхватывают голову пользователя.

Жители также должны убедиться, что маска плотно прилегает к носу и рту и проходит под подбородком пользователя.

Федеральные чиновники говорят, что маски особенно следует носить тем, кому приходится проводить продолжительное время на открытом воздухе.

Мэр Чикаго во вторник призвал людей подумать о ношении масок.

«В качестве дополнительных мер предосторожности все чикагцы могут также подумать о ношении масок, ограничении пребывания на открытом воздухе, перемещении внутри помещений, включении очистителей воздуха и закрытии окон», — заявил мэр Брэндон Джонсон в своем заявлении. «Поскольку эти небезопасные условия сохраняются, городские власти будут продолжать предоставлять обновленную информацию и принимать быстрые меры, чтобы гарантировать, что уязвимые люди имеют ресурсы, необходимые для защиты себя и своих семей».

Главный врач города также отметил, что использование масок N95 или KN95 приветствуется.

«Это может помочь», - сказала комиссар Департамента общественного здравоохранения Чикаго доктор Эллисон Арвади. «Вам не нужны хирургические маски. Они не помогут особенно от дыма. В воздухе много частиц размером менее 2,5 микрон. Они меньше, чем капли из дыхательных путей. Все, что закрывает нос. и рот может помочь с точки зрения вируса. Если вы хотите защититься от частиц, вам действительно нужно носить один из N95 или KN95».

По данным Американской ассоциации легких, «респираторы N95 предназначены для защиты работников в течение всего дня в пыльной среде, поэтому восемь часов — хорошее общее правило».

«OSHA хочет, чтобы эти работники использовали новые N95 каждый день. Люди должны хранить их правильно, если они собираются использовать их повторно, а не вешать на резинку», — заявили в группе.

Вот что рекомендуют чиновники, когда уровни достигают «очень нездорового» статуса.